top of page
Search


Feb 23, 20211 min read
Insomnia นอนไม่หลับ หลับไม่สนิท - ปรึกษานักจิตวิทยาดีไหม?
“ดึกดื่นกลางคืนแบบนี้ไม่รู้ว่าเธอจะนอนหลับได้ไหม เหงาเหมือนกันบ้างไหม? ข่มตานอนแล้วหัวใจก็ยังวุ่นวาย” - เนื้อเพลง เหงา เหงา (Insomnia) -...
756 views
0 comments


Feb 16, 20211 min read
5 ข้อดีของ Social Media Detoxing วางมือถือลงซักนิด เพื่อ 'สุขภาพจิตที่ดี'
ในปัจจุบันต้องยอมรับว่าโซเชียลมีเดียได้เข้ามาเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตไปแล้ว ตื่นเช้ามายังไม่ทันลุกจากเตียงก็ต้องหยิบสมาร์ตโฟนขึ้นมาดูแจ้งเตือ...
862 views
0 comments
bottom of page